Tanácsok az ágycseréhez

A jó alvás egyik titka a megfelelő fekhely, vagyis nem mindegy, hogy milyen ágyon pihen a testünk éjszakánként. Életünknek nagyjából egyharmadát az ágyban töltjük, ezért érdemes időt és pénzt is szánni arra, hogy a megfelelő körülmények között alhassunk. A pihentető alvás egyik feltétele pedig a kényelmes ágy. Oké, de mégis mikor érdemes lecserélni megszokott fekhelyünket? […]