Nagyon egyszerűen: a zsírégetés valójában nem jelent mást, mint a zsírsavak energiaként való felhasználását (ezt tudományosan lipolízisnek hívják). Az elsődleges, legkönnyebben mozgósítható tápanyagok a szénhidrátok. Nehezen mozgósítható, de nagy energiát jelentő üzemanyag a zsír. Zsírraktáraink átlagosan 50-100 ezer kalória energiát tárolnak, szénhidrátraktáraink (glikogén formájában) pedig kb. 2000 kalóriát. Zsírszövet azonban nemcsak zsiradékban bő táplálkozás esetén […]
Author: admin
A tisztított vízzel történő fürdés után érezhetően hidratáltabbá és egészségesebbé válik a bőre és a haja. Nem is gondolnánk, hogy a normál csapvízből mennyi káros szerves vegyület párolog ki! Ezek szennyezik a levegőt, és amikor azt belélegezzük, minket is. A beépíthető víztisztító használatával pusztán azáltal azonnal javul a beltéri levegő minősége, hogy a készülékünk az […]
Légkondicionálók kapcsán gyakran találkozhatunk az úgynevezett légiós betegséggel is. Itt a Legionella pneumophila baktériumcsalád egyik tagjáról van szó, ami általában felszíni vizekben fordul elő. Ez egy fontos tudnivaló, ugyanis a baktérium kizárólag nedves környezetben képes megélni. A Legionella nem véletlenül örvendhet ilyen rossz hírnévnek, egy elég ocsmány betegségről van ugyanis szó. A baktérium a légutakat […]
Felmerülhet bennünk az a kérdés, hogy mi alapján próbáljuk meg eldönteni, hogy mobil applikációt, vagy pedig weboldalt rendeljünk. Illetve, hogy szeretnénk-e a meglevő oldalunk mellé appot készíttetni. A legtöbb esetben az utóbbi a kérdés, ugyanis akik annyira komolyan veszik az üzletüket, hogy applikációt rendeljenek maguknak, azok általában rendelkeznek egy jóval olcsóbb online arculattal is. Abban […]
A nem megfelelően használt légkondicionálók több szempontból is legyengíthetik az immunrendszerünket. Fontos szempont a klíma elhelyezkedése is. Sok esetben tapasztalhatjuk, hogy egy irodában közvetlenül a légkondicionálóval szemben helyezkedik el egy-egy asztal. Ilyenkor a készülék által kifújt hideg levegő közvetlenül éri az ott ülőket, ami komoly egészségügyi kockázattal jár. Ezért minden esetben igyekezzünk úgy elrendezni a […]
A Reiki nemcsak egy kézrátételes gyógymód, hanem egy életforma is, mellyel egy nyugodtabb, pozitívabb életszemlélet valósítható meg rohanó világunkban. A Reiki alkalmazásához nincsen szükség bonyolult ismeretekre, nagyon gyorsan elsajátítható, és alkalmazható, ugyanakkor az is igaz, hogy minél többet gyakorolja valaki ezt a módszert, annál hatékonyabban tudja ezt alkalmazni. A reikit a világon több millióan alkalmazzák […]
Egy webtárhely szolgáltatás esetében az egyik legfőbb követelmény a folyamatos, a nap 24 órájában működő elérés biztosítása. Ez sok webtárhely esetében sajnos nincs így! Ezért sokan egy idő után jönnek csak rá, hogy rossz tárhely szolgáltatást választottak. Gondoljunk csak bele, hogy időt, energiát, pénzt beleölünk egy weboldal létrehozásába, és utána jobb esetben folyamatosan csörög a […]
Az online adatbiztonság fontosságát nem lehet eléggé hangsúlyozni, különösen, ha érzékeny adatokat gyűjt a látogatóitól vagy online kereskedelem zajlik a weboldalon. Egy dedikált tárhely szolgáltatás lehetővé teszi, hogy optimális biztonságot nyújtson saját webhelye és az ott tárolt felhasználói információk számára. A webhelyre érkező forgalom mérete nagymértékben befolyásolhatja a szerver működését. Ha webhelye naponta legalább ezer […]
Sok olyan eset adódhat, amikor ingatlan értékbecslés szükséges. Például ingatlan eladásakor, de olyankor is, amikor ingatlant szeretnénk vásárolni. De banki hitelek elbírálásánál, peres ügyek esetében, vagy hagyatéki eljárások során is lehet. Továbbá cégek, vállalkozások esetében ingatlan vásárlásnál ipari ingatlan értékbecslés szükséges. Amennyiben földterülettel kapcsolatban szeretnénk eladni, vagy vásárolni, ahhoz telek értékbecslés ajánlott. Egy szakképzett, sok […]
Meg kell találni a legmegfelelőbb ár-érték arányú fonalat. Ehhez rangsorolnod kell, hogy a számodra milyen jellemzők a legfontosabbak, amikor egy új kötött/horgolt darabot tervezel. A kényelem? A puhaság? A szépség? A hőszigetelő képesség? Vagy “csak” gyakorolni akarsz? A legolcsóbb fonalak nem véletlenül a legolcsóbbak – ezeket használva nem számíthatsz olyan puha, melegen ölelő pulóverre, mintha […]